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    哺乳期間如何避免乳腺炎騷擾

    本文Tag標簽:乳腺炎??

     媽咪乳腺炎可以繼續喂母乳嗎?

      一般人認為乳腺發炎時,乳汁中是不是會有不好的物質?徐任甫主任認為其實是沒有的,而且建議越是乳腺炎越要喂,越暢通才不會繼續發炎,所以乳腺炎不是停喂母乳的適應癥。

     如何避免乳腺炎?

      徐任甫主任提出以下4點建議:

      1.鼓勵媽咪盡量親喂,以保持乳腺暢通,這是最好的方法;若是擠出來再喂,尤其是擠奶次數不夠時,反而比較容易讓乳腺發炎!所以預防乳腺炎的方包括「盡量親喂,盡量喂」。

      2.喂奶的頻率要依照嬰兒的需求,但若喂奶次數突然減少,也容易產生乳腺阻塞發炎。

      3.調整好喂母乳的姿勢也很重要,以免喂奶時拉扯到媽咪的乳頭。

      4.媽咪保持健康的身體,包括多吃蔬果,以及維持正常生活、飲食與運動,這樣比較不容易發炎。

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